Comprendre le mindset et le reprogrammer pour mieux réussir

Le mindset positif est un grand levier pour l'optimisation des résultats dans de nombreux domaines. Il aide à l'amélioration de la vie d'une personne afin qu'elle réalise pleinement son potentiel. 

Comprendre le mindset

Le mindset désigne un état d'esprit, une mentalité. Il est en quelque sorte à l'origine des émotions, des comportements, des pensées, des automatismes ainsi que des habitudes d'une personne. Le mindset est un filtre des perceptions humaines et le créateur des expériences physiques, spirituelles, émotionnelles et mentales. Il se compose principalement de trois programmes interdépendants :

• les perceptions,
• les croyances,
• les valeurs motrices.

Les sens humains sont limités et offrent en général une expérience partielle de la réalité. Les perceptions sont donc la façon dont une personne voit le monde. C'est cela qui oriente sa manière d'interpréter les différentes situations et évènements. Les perceptions sont également influencées par les états internes (colère, peur, stress, fatigue…). Plus tu es en mesure d'envisager une réalité en dehors de tes perceptions, moins tu te fixes de limites dans tout ce que tu peux réaliser.

Les croyances sont ce que l'on considère comme une vérité absolue sur le monde et sur soi-même, consciemment ou inconsciemment. Elles incluent les valeurs sociales, les idéologies, les morales et les peurs. Du point de vue du mindset, le plus important n'est pas qu'une croyance soit vraie ou fausse. L'essentiel est de déterminer si elle est limitante ou ressource, pertinente ou utile pour l'atteinte de tes objectifs en entreprise.

La valeur motrice est quant à elle la clé de motivation intrinsèque. C'est à elle que tu consacres naturellement ton temps, ton énergie, tes pensées et ton argent. Tes valeurs motrices doivent donc être ta boussole interne, celle qui t'indique le chemin à suivre. Vivre en accord avec ces valeurs est le chemin du mindset souverain.

Les différents types de mindset

On distingue de nombreux types de mindset que la chercheuse en psychologie à l'université de Stanford, Carol Dweck, définit de différentes manières dans son livre. Voici une liste non exhaustive des mindsets :

• le growth mindset,
• le fixed mindset,
• le mindset de prévention,
• le mindset d'apprentissage social,
• le mindset de promotion.

Il existe également le mindset de contrôle qui aide à se sentir responsable de son destin. Avec une telle mentalité, tu ne peux plus blâmer les circonstances extérieures pour tes erreurs. On parle également du mindset de l'entrepreneur qui peut regrouper différents types de mentalité.

Fixed Mindset ou Growth Mindset : que choisir ?

Le growth mindset (« état d'esprit de croissance » en français) est un des concepts développés par Carol Dweck. C'est en effet la capacité qu'une personne a d'évoluer, de développer de nouveaux talents ou son intelligence au fur à mesure qu'elle grandit. L'état d'esprit de croissance se concentre davantage sur le développement des compétences. C'est le pouvoir de croire que rien n'est figé, qu'on peut tout changer et acquérir de nouvelles connaissances. Avec cet état d'esprit, chaque projet est considéré comme une opportunité d'apprendre, d'acquérir de l'expérience, et ceci, qu'il soit un échec ou une réussite.

Complètement à l'opposé, « l'état d'esprit fixe », ou fixed mindset en anglais, est une façon d'appréhender les situations telles qu'elles sont et de croire que rien ne peut évoluer ou changer. C'est un état d'esprit qui limite les possibilités d'évolution et le champ des compétences. Les personnes qui ont ce mindset ont souvent des aptitudes ou des talents innés. Elles ont en général du mal à accepter les critiques, à sortir de leurs zones de confort pour tenter de nouvelles expériences et prendre des risques. Pour eux, l'humain est né avec des lacunes, des compétences et des qualités prédéfinies. Il est donc préférable de l'accepter et de ne pas tenter de le changer.

Comment mettre en place le mindset pour réussir ?

Le mindset, notamment l'état d'esprit de croissance, est un grand atout dans le milieu professionnel s'il est bien mis en place. Voici quelques étapes clés pour déclencher la reprogrammation de ton mindset pour le succès professionnel et avec ses collaborateurs.

Initie des formations pour amorcer le changement d'état d'esprit

La première étape pour reprogrammer mieux ta réussite en groupe consiste à amorcer le changement d'état d'esprit à tous les niveaux. Tu dois faire adhérer le mindset positif à tes collaborateurs, notamment les managers d'équipe. Ces derniers ont un impact considérable sur les équipes.

Certains parmi les managers peuvent résonner avec un état d'esprit fixe. Leur façon de réagir et de gérer certaines situations conditionne en partie la réussite d'un projet. Tu dois donc apprendre à ces derniers à prendre conscience de l'impact du mindset positif afin de susciter la transformation de mentalité. Les autres collaborateurs sont également au cœur du processus de reprogrammation. Ne néglige pas surtout leur formation.

Encourage la prise de risque pour te donner le droit au succès

L'un des principaux enjeux de l'état d'esprit de croissance est de pouvoir sortir de sa zone de confort pour développer de nouvelles compétences et d'évoluer. Tu dois donc te mettre constamment au défi et te fixer chaque jour un objectif stimulant. Cela t'aidera à envisager une nouvelle manière de progresser.

L'effort vers le changement de mentalité doit aussi être regroupé. Pour développer ton leadership entrepreneurial, tu dois inciter tes collaborateurs à prendre des risques raisonnables et à tester de nouvelles choses dans la mesure du possible. L'encouragement de l'innovation et de la créativité permet de renforcer la confiance en soi des collaborateurs pour oser entreprendre.

Utilise l'échec comme une arme de réussite

Face à l'échec, certaines personnes baissent complètement les bras, notamment dans le milieu professionnel. Dans son livre, la chercheuse Dweck explique la manière dont des élèves moins performants arrivent à s'améliorer rien qu'en remplaçant un constat d'échec par la notion de « pas encore ».

La transformation des échecs en milieu professionnel en des opportunités et des expériences afin d'évoluer aide à soustraire de la tyrannie du présent. Analyse donc la façon dont les collaborateurs réagissent face à l'échec pour les inciter à adopter une attitude plus positive dans ces situations. Même si la marge d'erreur est assez limitée en entreprise, l'échec ne doit pas être considéré comme une fatalité. L'autocritique constructive et la remise en question seront d'une grande aide durant ce processus de reprogrammation du cerveau vers le succès.

Promulgue le travail d'équipe

Pour construire une équipe soudée, tu dois valoriser le travail collaboratif en entreprise. Des collaborateurs qui échangent et s'entraident arrivent à accomplir de nombreuses missions ensemble, peu importe le niveau de difficulté auquel ils font face. Cela favorise la communication, l'ouverture d'esprit et l'apprentissage. Privilégie aussi le travail qualitatif et non quantitatif.